Lachen ist SelbstBewusstSein!

hallo zusammen, heute ist nicht nur der geburtstag von einigen der wichtigsten leuten der welt (übrigens, genau wie morgen). heute ist auch der #weltlachtag
„lache, und die welt lacht mit dir“. lasst uns das lachen spreaden: lachen vervielfacht sich, wenn man es teilt! lachen macht selbstbewusst. lachen kann uns auf einer tiefen ebene erkennen lassen, wer wir sind. und lachen ist gesund. es lockert die muskeln, befreit vor aufgestauten emotionen und setzt glückshormone frei. zwei minuten lachen ist für körper und geist so gesund, wie 20 minuten joggen. diese zwei minuten gemeinsames lachen in firmen, vereinen und familien würde wunder bewirken! 🙂

los geht es!

einen schönen sonntag, voller lachen und SelbstBewusstSein.

in liebe.

alexander

https://www.welt.de/wissenschaft/article1906639/Einmal-Lachen-so-gesund-wie-20-Minuten-Joggen.html


Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s